Um Timer Pomodoro Online
Notificações no celular
Receba notificações quando o temporizador terminar:
Você pode receber notificações push quando o temporizador terminar, mas precisará instalar nosso aplicativo web. Para instalar, toque no menu de três pontos no canto superior direito e selecione 'Baixar aplicativo'.→
Exemplo de notificação no iOS
⚠️ O som de fundo mantém o temporizador preciso :
Para garantir que o cronômetro funcione corretamente mesmo se você bloquear o celular ou trocar de aplicativo, um som de fundo 'silencioso' será reproduzido enquanto o cronômetro estiver ativo. Deixe-o ligado para manter a precisão do cronômetro.
Recursos e Uso
- Controle a função do timer através de botões. (INICIAR ↔ PARAR, RESETAR)
- Isso também pode ser feito via teclado (veja 'Entrada de Teclado' abaixo).
- → : Quando uma sessão Pomodoro termina, o timer muda automaticamente para um intervalo curto. (Faça uma pausa longa sempre que sentir necessidade!)
- , → : Após concluir um intervalo curto ou longo, o timer retorna para a sessão Pomodoro.
- : Um som de alarme pré-definido toca ao final de cada timer.
O som da notificação para quando você inicia o próximo temporizador ou clica/fecha a notificação do navegador. - Configurações do Timer: Ajuste a duração para Pomodoro, intervalos curtos e longos em minutos.
- Configurações do Alarme: Personalize se o timer toca um som ao final das sessões e ajuste o volume do alarme.
⚠️ Em dispositivos móveis, as configurações de alarme (como volume) podem não funcionar como esperado. (Especialmente no iOS)
- Clique no ícone de três pontos no canto superior direito para acessar a lista de tarefas e o registro de Pomodoro.
- Lista de Tarefas: Suporta funções padrão e armazena dados no navegador para manter as tarefas entre sessões.
- Registro de Pomodoro: Registra cada ciclo concluído. Apenas os últimos 35 dias estão disponíveis. O registro é salvo localmente e permanece mesmo que você saia do aplicativo.
- 🔒 Segurança: A lista de tarefas e o registro de Pomodoro são armazenados no navegador e estão acessíveis apenas neste dispositivo. Eles serão excluídos se você limpar os dados do navegador.
Funções Básicas do Timer
Transições Automáticas do Timer
Personalizando Configurações
Lista de Tarefas e Registro de Pomodoro
Atalhos de Teclado
key | action |
---|---|
s | Iniciar / Parar Timer |
r | Redefinir Timer |
Notificações do Navegador
- Um prompt de permissão de notificações do navegador aparecerá quando você visitar pela primeira vez.
Por favor, permita que você receba notificações do nosso aplicativo quando o timer terminar.
(Mesmo que você recuse as notificações do navegador, o som do alarme ainda tocará!) - Se você já aprovou ou rejeitou a permissão de notificações, você precisará alterar diretamente nas configurações do navegador.
- Se você permitiu notificações, mas ainda não as recebeu, verifique nas configurações do seu dispositivo (geralmente em 'Configurações do Sistema') se as notificações do navegador estão habilitadas.
Exemplo: Permitir notificações do Chrome nas configurações do MacOS.
O que é a Técnica Pomodoro?
"Pomodoro" é a palavra italiana para tomate. Essa técnica foi desenvolvida no final dos anos 80 por Francesco Cirillo, que teve a ideia de usar um timer de cozinha em forma de tomate para aumentar a concentração. A técnica Pomodoro envolve trabalhar por 25 minutos e, em seguida, fazer uma pausa curta. Esse ciclo ajuda a melhorar a produtividade, equilibrando concentração e descanso. - Wikipedia
Timer de Cozinha Pomodoro (Fonte: Wikipedia)
Por que a Técnica Pomodoro Funciona?
O cérebro humano tem dificuldade em manter o foco por longos períodos. Com o passar do tempo, a fadiga mental se acumula e a eficiência diminui. A técnica Pomodoro introduz ciclos de trabalho e descanso, permitindo que o cérebro se recarregue durante as pausas. Isso mantém a concentração e garante que cada nova sessão seja um novo começo.
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Além disso, dividir tarefas em pequenas sessões cria uma sensação de realização e aumenta a motivação para continuar.